Demansın ilk belirtileri nelerdir? Demansın ilk belirtileri: adres kaybı, yönelim bozukluğu Demanslı kişilerin temel sorunu hafıza kaybı olarak özetlenebilir. Buna soyut düşünme ve karar verme bozuklukları eşlik eder. Hafıza kaybı genellikle kafa karışıklığı ve bir yer veya yön bulamama ile başlar. Demansı yavaşlatmak için ne yapmalı? İşte bunama riskini azaltacak öneriler: En az 150 dakika düzenli egzersiz yapın, suyunuzda bakır seviyesini gereken seviyenin altında tutun ve ağız ve diş sağlığınıza dikkat edin. Bunama ile ilişkili olabilecek ilaçları almaktan kaçının. Demans hastası ne yememeli? Diyette sebzeler, meyveler, baklagiller, az yağlı süt ürünleri ve proteinli yiyecekler bulunmalıdır. Kalp için kötü olan şey…
Yorum Bırak