Kişniş hangi hastalıklara iyi gelir? Hem baharat hem de yemek pişirmede ot olarak kullanılan kişniş, kan şekerini düşürmeye, enfeksiyonlarla savaşmaya ve kalp, beyin, cilt ve sindirim sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur. A, K ve C vitaminleri içeren kişniş aynı zamanda iyi bir lipit kaynağı olarak kabul edilir. Kişniş nasıl kullanmalıyım? Kişniş hangi yemeklerde kullanılır? Yaprakları genellikle çeşitli yemeklere doğranırken veya garnitür olarak kullanılırken, tohumları en çok baharat olarak kullanılır. Çorbalar, pilavlar, et ve tavuk yemekleri, salatalar, soslar ve mezeler gibi birçok farklı yemeğin içinde veya üzerinde kullanılabilir. Kişniş bağırsakları çalıştırır mı? Aynı zamanda kişnişte bulunan uçucu yağlar sindirim özelliklerine de sahiptir.…
Yorum Bırak